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[폭염 주의보] 더위에 지친 당신을 살리는 시원한 여름 음식 BEST 7

🌡 유난히 더운 2025년 여름, 폭염 속에 지금 가장 필요한 건 ‘몸을 살리는 음식’연일 이어지는 35도 이상 폭염, 게다가 높은 습도까지 더해져 체감온도는 40도에 육박합니다. 이럴 때일수록 체온을 낮춰주고 기력을 회복시켜주는 음식이 필요합니다. 지금부터 소개하는 여름철 시원한 음식 7가지는 실제로 사람들이 많이 찾는 음식으로 구성했습니다. 더위를 이기는 음식, 여름 보양식, 시원한 음식 추천을 찾는 분들께 특히 도움이 될 거예요. 🍜 1. 냉면 – 더위와 스트레스를 한 방에 날리는 시원함 여름엔 역시 냉면입니다. 육수가 꽉 찬 물냉면, 매콤한 비빔냉면 모두 인기죠. 시원하게 즐겨보세요. 🥣 2. 콩국수 – 고소하고 건강한 단백질 한 그릇 콩국수는 단백질 보충과 체온 조절을 동시에 해결할 ..

모든 정보 2025. 7. 7. 11:57
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